
健康



480: 名無しさん@おーぷん 20/04/12(日)10:01:37 ID:ALZ
ホームベーカリーだけど、2日に1回食パンを焼いてる。
私はパンが好きで朝食は子供の頃からパンなんだ。
ジャム作りも好きで、今も冷蔵庫にはイチゴとブルーベリーとマーマレード、
それにレモンとラズベリーとアンズのジャムが入ってる。
それらを日替わりにトーストに塗って・・・ってのが朝の幸せ。
でもこの間健康診断で、ヘモグロビンが高めって注意されたの。
糖尿病ってほどでもないんだけど、気を付けなさいねって。
すごくショック。
そうなるとトーストにジャムってかなり不味い朝食よね・・・。
それで砂糖の代わりにシュガーカット使ってパンを焼いてみたんだけど
全然膨らまないの。
調べてみたら、膨らますのには砂糖が必要なんだってね。
でも糖尿病になんかなったら家族みんなに迷惑かけるし。
はぁ~。
私はパンが好きで朝食は子供の頃からパンなんだ。
ジャム作りも好きで、今も冷蔵庫にはイチゴとブルーベリーとマーマレード、
それにレモンとラズベリーとアンズのジャムが入ってる。
それらを日替わりにトーストに塗って・・・ってのが朝の幸せ。
でもこの間健康診断で、ヘモグロビンが高めって注意されたの。
糖尿病ってほどでもないんだけど、気を付けなさいねって。
すごくショック。
そうなるとトーストにジャムってかなり不味い朝食よね・・・。
それで砂糖の代わりにシュガーカット使ってパンを焼いてみたんだけど
全然膨らまないの。
調べてみたら、膨らますのには砂糖が必要なんだってね。
でも糖尿病になんかなったら家族みんなに迷惑かけるし。
はぁ~。
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